Tri moćna trenažera: kettlebell(gyrja), suspenzijski trenažer(trx), vlastito tijelo (bodyweight vježbe).
Preko 300 različitih, zanimljivih, originalnih i iznad svega opako učinkovitih vježbi.
Primjena najnovijih dostignuća u funkcionalnom treningu, visoko intenzivan intervalni trening, koji je zaista superioran. Hard body izbalansiran jelovnik osmišljen od našeg nutricioniste poslije mjerenja sastava tijela na medicinskoj vagi.
Postani dio Hard body obitelji. Vidimo se na tatamiju.
U toku upis članova za termine
Uto, Čet, Sub, 20:15 h
Pon, Sri, Pet, 10:00 h
Dvorana 1 – zgrada Montera
(Poljička cesta br. 39)
Trenirajte s nama
Rad na vrećama / Girje / TRX program
Kako se rekreirati, zabaviti, smršaviti, ojačatii, izbaciti stres, naučiti samoobranu?
U toku upis članova za termine
Uto, Čet 18:30-20:00 h
Dvorana 1 – zgrada Montera
(Poljička cesta br. 39)
Informacije 095/567 55 20
Josip (prof. kineziologije / 3. DAN WTF taekwondo)